萧红缨带着苏烬二人来到地下室。
萧红缨家地下竟然还藏着一个整整五百平的私人武道修炼空间。
冥想室、理疗室、训练室、阅读室……
“阅读室内有一些我收藏的武道资料，你们休息的时候可以随便看。”萧红缨道，“理疗室你们也可以使用，对于你们训练后的恢复很有帮助，避免留下伤病……嗯，苏烬好像不太需要。雷鹏飞你可以试试。”
“谢谢红缨老师。”雷鹏飞应了一声。
萧红缨家让苏烬和雷鹏飞二人大开眼界。
不说理疗室了，苏烬和雷鹏飞家里连单独的训练室都没有，只能把自己关在房间里，或在学校的武道教室训练。
苏烬知道班上如陈舟、祁月等人家里是有专属于他们的训练室和理疗室的……
这世间的参差啊。
有钱真好。
“等我有钱了也要买一套大房子！”苏烬心中暗想。
他们一家四口挤在廉租房里，房东每年都要涨房租，可父母二人的工资非但没涨，甚至越来越少……
苏权和赵锦做梦都想买套属于他们自己的房子，不用担心涨房租，不用频繁搬家，家里想怎么装饰就怎么装饰无人干涉……
他现在手里有100万，买一间两室的房子够了。
但现在对于苏烬而言，这100万投入到提高生命力考取武科更为理性。
考上武科，成为武者，还愁赚不到钱？
眼光得放长远一点。
萧红缨的私人训练室足有三百平左右，里面摆有武器架，架子上摆满琳琅满目的各式长枪。
萧红缨善用的武器也是枪。
这些长枪显然是她的藏品了。
“教学之前，我先检验一下过去一段时间你们的训练成功。”萧红缨进入教学状态，神情顿时严肃起来，锐利的目光从苏烬和雷鹏飞两人身上扫过，“你们两个一起上。”
萧红缨摆出架子。
苏烬二人应了一声，而后分别从两个方向围攻上去。
八极拳静则落地生根，动则山崩海啸。
讲究劲如绷弓，发如炸雷，势动神髓，疾如闪电，贴身爆发。
苏烬以最快的速度拉近和萧红缨的距离，刚猛的拳头迅捷如流星般砸过去，和萧红缨对撞在一起。
骤然间爆发出拳拳到肉的战斗效果。
这种击打感让苏烬感到颇为踏实。
而就在苏烬动起来的发力瞬间，他惊讶发现今天他的身体异常轻灵，每一个细胞都在运动中被最大限度的调动起来，使得他的速度更快，力量更猛！
他的肢体也更加协调。
最明显的感觉是柔韧性好像变好了……在此之前苏烬的柔韧性一直是个短板，而现在竟被神性细胞给解决了。
配合着呼吸法，细胞一呼一吸，源源不断补充和恢复着他的体力消耗。
这让他的持续战斗能力更加出色。
“这就是神性细胞？”苏烬为这样的变化欣喜不已。
神性细胞虽然让他提升生命力变困难了，但也带来了很多他意想不到的好处。
萧红缨也注意到了苏烬的变化，称赞道：“力量收放自如，肢体灵活协调，进步不小！”
说话间苏烬已使用八极拳中的“缠技”缠上萧红缨的左臂，另一边雷鹏飞和苏烬默契配合，八卦掌游龙贴身，沾连粘随，与苏烬形成夹击之势。
萧红缨应对起来并不慌乱，苏烬缠她手臂，她则顺势向苏烬靠上来，以一个类似“铁山靠”的动作，直接将苏烬靠飞。
这一靠的冲击力宛若重锤砸在身上，让苏烬不由闷哼一声。
解决了苏烬的“缠”，萧红缨而后一个八卦回身掌将雷鹏飞击退。
苏烬雷鹏飞迅速又贴上去。
如此三人交战腾挪，身位变换，拳脚之声在训练室内回响。
“阎王三点手！”
“孟虎硬爬山！”
“迎风朝阳掌！”
“立地通天炮！”
苏烬将“八大招”一一施展出来，然而却依然无法对萧红缨造成实质性打击。
萧红缨在八极拳、形意拳和八卦掌之间来回切换，应对自如。
直到苏烬一招“立地通天炮”施展出来，凶悍的拳力直冲萧红缨的下巴，那态势仿若要一拳将她打入高天。速度之快，让她着实没想到。
“不错！”萧红缨夸了一声，而后她身体竟然如醉酒般晃动起来，以一种漫不经心的方式躲避过苏烬这一拳，而后她晃荡着身子以诡异的步法绕到了苏烬右侧，拉住苏烬手臂把他整个人抡起砸向雷鹏飞。
雷鹏飞节节败退。
待雷鹏飞倒下萧红缨方才砰一声将苏烬砸在金属地面上。
解决掉这一切萧红缨声音响起：“你们两个的进步比我想象中快，看得出来没有偷懒。”
待苏烬二人休息一阵后萧红缨让雷鹏飞继续练习八卦掌，她则开始教苏烬新拳法。
“我上次教了你形意拳的三体式桩功，今天我便教你形意拳的第二大版块：五行拳。”
“五行拳包括劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳，分别对应五行中的金木水火土，故名五行拳！练习五行拳有利于壮大肺、肾、肝、心、脾！
并强化引导与五脏六腑相联属的经络和部位，贯通任督二脉，实现周天运气，壮大气血和生命力。”
萧红缨如往常一样，先对教学的内容进行详细讲解，而后演示。
苏烬听得入神，暗暗记下要点。
他没想到五行拳竟能贯通任督二脉。
苏烬记得三体式桩功以脊椎为轴，是人体中线，任督二脉则是沿人体中线分布。
这么说形意拳与任督二脉有着极强的关联？
苏烬记得电影《功夫》中，阿星被打通任督二脉后强得一匹……直接爆锤火云邪神。
“红缨老师教我拳法，实际上在循序渐进帮我打通任督二脉？”苏烬心中猜测。
他隐约觉得萧红缨不是心血来潮随便教他两式拳法，而是每次的教学都围绕着一个目的……至于这个目的是什么，苏烬不得而知。
一开始苏烬以为萧红缨教授的拳法是为“枪法”打基础，现在看来远非如此。
“……崩拳，对应木，出拳时行如利箭穿物，拳击有力，猛如山崩地裂。”
“钻拳，对应水，钻天之势，讲究灵巧渗透，就像水一样，无孔不入，润物细无声。”
“炮拳，对应火，刚劲猛烈，气势逼人，最为凶猛。”
“横拳，对应土，被称为五行拳的母拳，又名：大地之母。千变万化，可化万拳法。正所谓一本可散万株，万株咸归一本。”
“接下来我将五种拳法向你演示一遍，你看好了。”
萧红缨走到一个沙袋面前。
苏烬的眼睛已经开启“像素捕捉”，目不转睛盯着萧红缨的每一个动作，捕捉每个细节，揣摩她的发力方式。
劈拳、崩拳苏烬其实没太大感觉，毕竟打在沙袋上，苏烬也很难感知到二者造成的伤害。
倒是崩拳让苏烬想起了一个很久远的招式：八极崩。
他现在修习了八极拳，又在学习崩拳……以后会不会打出八极崩？
当然这只是苏烬的胡思乱想。
接下来萧红缨展示钻拳。
萧红缨一拳打在沙袋上苏烬顿时倒吸一口凉气，整个人都懵了。
砰！！
钻拳打在沙袋上。
它不像劈拳势大力沉，它不像崩拳迅猛有力，它看起来普普通通，和打出的一记普通拳没啥区别。
但这一拳打在沙袋上，约莫一秒后。
砰……
沙袋竟直接从内部爆开，沙子从四周的破口倾泻出来，散落一地。
看到苏烬目瞪口呆的表情，萧红缨很是满意，她道：“这就是钻拳。”
“劲力钻至目标内部爆开，造成恐怖伤害。”
“这种劲力叫螺旋劲。”
……