先天母液 第12章 含胃姿势的注意事项

我向左弯的时候觉得不舒服，总是想要更加用力向左边弯曲，结果更加不舒服。

今天我发现只需要向左坐着，把头用手撑着，才是最舒适的。

这样坐着，一呼一吸都觉得很舒服，就可以安心地撑到下班。

因为我发现我自己挺腹坐久了，我会特别难受悲伤，只有这样向左弯曲用手撑着头坐着才可以。